ÀÌÀüÆäÀÌÁö

¿ä¸®Q&A ±Ûº¸±â

Q.³Ãµ¿²É°Ô2010-09-23

¸ùÀÌ´ì

´äº¯16 | Á¶È¸12,131 | Ãßõ4

²É°Ô¸¦  ÁÁ¾Æ ÇÏÁö  ¾Ê´Âµ¥  ³Ãµ¿ ²É°Ô¸¦  ¼±¹°·Î  ¹Þ¾Ò¾î¿ä.

¿À´Ã  ±ú²ýÈ÷  ¾Ä¾î µÈÀåÂî°Ô ÇØ¸Ô¾ú¾î¿ä.   ¹æ¹ýÀ̶ó°í´Â  ¿ä°Ô  ÀüºÎÀε¥   ´Ù¸¥  ¿ä¸®´Â ÇØ ¸ÔÀ»ÁÙ  ¸ô¶ó  ³­°¨Çѵ¥   °¡Àå  ½¬¿î  ¹æ¹ýÀ¸·Î  ¾î¶² ¿ä¸®°¡  ÀÖÀ»±î¿ä?

°Ë»öÇÏ¸é  ¾î·Á¿î  ¿ä¸®¸¸  ³ª¿À±¸¿ä... 

´äº¯16°³
A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-23

¹ä½ÉÀº±¹·Â

̵̧1

  ²É°Ô3¸¶¸®, ¸êÄ¡À°¼ö, ¹«, È£¹Ú, µÎºÎ, ÆØÀÌ, ¾¦°«, û,È«°íÃß, ´ëÆÄ ¾ç³äÀå:°íÃßÀå, µÈÀå, ±¹°£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­,ÈÄÃß,ûÁÖ, ¸êÄ¡À°¼ö, ¼Ò±Ý µî

< ²É°ÔÅÁ >

 

Àú´Â ½Ì½ÌÇÑ ²É°Ô¸¦ »ç¿ëÇßÁö¸¸ Àý´ÜµÈ ³Ãµ¿ ²É°Ô¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.

 

´Ü ³Ãµ¿ ²É°ÔÀÇ °æ¿ì ÇØµ¿À» ÇØ¼­ ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

1.²É°Ô´Â ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ´Û°í, °¡À§·Î »ÏÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ̳ª ´Ù¸®ºÎºÐÀ» Á¤¸®ÇØÁÝ´Ï´Ù.

2.¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õÀº ¸êÄ¡À°¼ö°¡ ²ú¾î ¿À¸£¸é È£¹Ú, ¹«, µÎºÎ¸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù.

3.¾î´À Á¤µµ ¾ßä°¡ ÀÍÀ¸¸é ¾ç³äÀåÀ» °í·ç ¼¯¾î ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

4.²É°Ô¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ²É°Ô°¡ »¡°²°Ô ÀÍÀ¸¸é ÆØÀ̹ö¼¸°ú ûȫ°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

5.¸¶Áö¸·¿¡ ´ëÆÄ¿Í ¾¦°«À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

¿ä¸®ÆÁ:¾¦°«À» ÆäÆ®º´À» Àß¶ó ¹°À» ³Ö°í ²È¾ÆÁØ µÚ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é ¿À·£±â°£ ½Ì½ÌÇϰÔ

       ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-26

flowerbeac

̵̧0

°£Àå°ÔÀå...

 

 

Àç·á: ³Ãµ¿²É°Ô 5¸¶¸®, °£Àå¹°, ¹° 5ÄÅ, Á¤Á¾ 1ÄÅ, Áø°£Àå 2¨öÄÅ, ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸ 5°³,

      ¸¶¸¥ °íÃß 5°³, ¸¶´Ã 10ÂÊ, »ý°­ 2ÂÊ

 

 

 

¹äµµµÏ, °£Àå°ÔÀåÀº ¹ÝÂù°¡°Ô¿¡¼­µµ Àα⠸޴º¿¹¿ä.

°£Àå¿¡ Çâ½Å並 ³Ö°í ²ú¿© ¸ÀÀ» µéÀÌ´Â °Ô ºñ°áÀÌÁÒ.

 



ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä


¢º ²É°Ô ¾Ä±â

1. ³Ãµ¿²É°Ô´Â ¾ó¾úÀ» ¶§ ¼Ö·Î ±¸¼®±¸¼® ¹®Áú·¯°¡¸ç ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

¢º ÇØµ¿½Ã۱â

2. ¾ÄÀº ²É°Ô´Â ¹Ù±¸´Ï¿¡ °ÇÁ® ½Ç¿Â¿¡ ÀÚ¿¬Çص¿½ÃŲ´Ù.

ÇØµ¿ÇÑ ÈÄ ¾ÄÀ¸¸é °Ô ¸ÀÀÌ ºüÁ®³ª°¡¹Ç·Î ¾Ä¾î¼­ ³ìÀÌ´Â °Ô ÁÁ´Ù

¢º °£Àå¹° ²úÀ̱â

3. ³¿ºñ¿¡ ¹°, Áø°£Àå, Á¤Á¾À» º×°í ²úÀδÙ.

Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ¾Ä¾î³õÀº ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸, ¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó ¾¾¸¦ ÅÏ ¸¶¸¥ °íÃß,

Àú¹Î ¸¶´Ã°ú »ý°­À» ³Ö°í 2~3ºÐÂë ¿ì¸£¸£ ²úÀδÙ.

¢º Åë¿¡ ²É°Ô ´ã±â

4. Åë¿¡ °ÔÀÇ ¹è ºÎºÐÀÌ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô Â÷°îÂ÷°î ´ã´Â´Ù.

¢º °£Àå¹° º×±â

5. ²ú¿©³õÀº °£Àå¹°ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀ¸¸é °Ô¸¦ ´ãÀº Åë¿¡ ±×´ë·Î º×°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ³ÃÀå½Ç¿¡¼­ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.

¢º °£Àå¹° ´Ù½Ã ²ú¿© º×±â

6. ÇÏ·ç°¡ Áö³ª¸é °£Àå¹°¸¸ µû¶ó³»¾î ´Ù½Ã Çѹø ²úÀÎ µÚ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇô Åë¿¡ º×´Â´Ù.

ÇÏ·ç Áö³ª¼­ ´Ù½Ã Çѹø °£Àå¹°À» ²ú¿© ºÎÀ¸¸é ´õ ÁÁ´Ù.

2~3ÀÏ Áö³ª °Ô¿¡ °£ÀÌ ¹è¸é ¸Ô´Â´Ù.

 

 

Cooking Point

 

Àâ¾Æ¼­ ¹Ù·Î ³Ãµ¿½ÃŲ °ÔÀå¿ë ³Ãµ¿²É°Ô·Î Áغñ. ¹è²ÅÀÌ µÕ±Ù ¾Ï°Ô°¡ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.

1 °£Àå¹°À» ºÎ¾î ÇÏ·çÂë Áö³ª¸é °Ô¸¸ °ÇÁ® ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ãÀº µÚ ³Ãµ¿º¸°üÇϰí
  °£Àå¹°Àº ´Ù½Ã Çѹø ²ú¿©³õ´Â´Ù.

2 ¸ÅÀå¿¡ Áø¿­ÇÒ ¶§ ÆÈ ¸¸Å­¸¸ ±×¸©¿¡ ´ã°í, ²ú¿© ½ÄÈù °£Àå¹°À» º×´Â´Ù.

3 °£Àå¹°¿¡ ¿À·¡ ´ã°¡µÎ¸é »ö±òÀÌ °Ë¾îÁö°í Â¥Áú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ô»ìµµ ³ì¾Æ ¾ø¾îÁ®
  »óǰ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ¾ó·ÁµÎ°í ´ú¾î¼­ ÆÄ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

tip
°£Àå°ÔÀåÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ´ã±×·Á¸é, °£Àå¹°À» ²úÀÏ ¶§ ºÎÀç·á¸¦ Á¶±Ý¸¸ ¾²´Â °ÍÀÌ ±íÀ» ¸ÀÀ» »ì¸®´Â ¿ä·ÉÀÌ¿¡¿ä.

Çâ½Å並 ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á °Ô ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁ®¿ä.

°ÔÀå ´ã°¬´ø °£Àå¹°Àº ÀåÁ¶¸²À̳ª ¹°±èÄ¡ ´ã±Û ¶§ ¾²¸é ¿ä±äÇØ¿ä.

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/4631

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-25

¹üÃʹÌ

̵̧0

½Ì½ÌÇÑ ¼­ÇØ¾È ²É°ÔÀÔ´Ï´Ù. 10¸¶¸® Á¤µµ µÇ´Â±º¿ä.

 

¿äÁò²É°Ô°¡ ½Ì½ÌÇϰí Àú·ÅÇØ¼­ Âü ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¹¹´Ï ¹¹´Ï ÇØµµ ½Ì½ÌÇÑ°Ç ÂòÀ¸·Î ÀÏ´Ü ¸Ô¾î¾ßÁÒ~

 

 

Å©±â´Â ÀúÁ¤µµ µÇ´Â±º¿ä

 

 

ÂòÅë¿¡ ÅõÇÏ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

 

Àüº¹µµ °°ÀÌ À־ ÅõÇÏ. Àüº¹Àº Á¶¸¸°£ ´Ù½Ã ¿Ã¸®°Ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

 

µîµüÁö°¡ »öÀÌ º¯Çß½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾¤¾ ¸ÔÀ½Á÷ÇÑ »öÀ̳׿ä.

 

 

³»Àå±¹¹°~ ļ~ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

Åõ¸íÇÑ »ìÀÌ ²Ë Â÷ÀÖ°í¿ä~

 

 

±×³É ¹ä ºñº­ ¸Ô¾î¾ßÁÒ~

 

 

Àâ°î¹äÀÌ¶ó¼­ º°·ÎÁö¸¸ ±×·¡µµ~ ¸ÀÀÖ°Ô ºñº­ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

 

±×¸®°í Àú ¹°Àº. ²É°Ô Âî°í ³²Àº ¹°À̰í~ Àú¹ø Æ÷½ºÆÃ º¸½Ã¸é ´ë°ÔÂò»çÁø ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

±×¶§ ±× À°¼ö¸¦ ³Ãµ¿ ½ÃÄѵ״ٰ¡ ÇÕüÇÏ¿´½À´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾

 

°Ô´Â ÂòÀ» Çϸé À°¼ö°¡ ¾Æ·¡·Î ¶³¾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥ ±× À°¼ö°¡ Á¤¸» ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ ´ë°Ô Âî°í ³ª¿Â À°¼ö¿Í ²É°Ô Âî°í ³²Àº À°¼ö¸¦ ÇÕü ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

 

±×³É ²É°Ô Âî°í ³²Àº À°¼ö¸¸ »ç¿ë ÇØµµ µÇ¿ä~

 

 

±×¸®°í »ìµµ ¹ß¶ó ¸Ô°í ½Í¾î¼­ ÇѸ¶¸® ´õ Àß¶ó¼­ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.

 

¿ù·¡´Â À°¼ö¿¡ ²É°Ô´Â ´Ù¸®´Â ¸ÔÀ» »ìÀÌ ¾ø¾î¼­

 

´Ù¸®¸¸ Àß¶ó¼­ ³Ö¾îµµ Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

 

´Ù¸¥°Å ¾ø½À´Ï´Ù. ¹«¿ì¸¸ ÀÏ´Ü ³Ö¾îÁֽðí¿ä

 

 

 

°íÃß°¡·ç~

 

 

¸¶´Ã ´ÙÁø°Å Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

È£¹Ú Á¶±Ý ûÇâ°íÃß Áß¿äÇϰí¿ä~ ´ëÆÄ~ ¾çÆÄ~ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

²ú¿© ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä~ °íÃß°¡·ç Á¶±Ý ´ÙÁø ¸¶´Ã µë»Ò ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÇÁÒ ¤¾¤¾

 

 

´Ù¸¥ ¼Ò±Ý°£À̳ª~ ÀÌ·±°Å Àý´ë·Î ÇÊ¿ä ¾ø½À´Ï´Ù.

 

±×³É °ÔÀ°¼ö¸ÀÀÌ °£µµ Á¶ÀýÇÏ°í ¾ç³äµµ Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.

 

Á¶±Ý ½Ì°Å¿ì½Ç¶§ ¼Ò±Ý¸¸ Á¶±Ý ³Ö¾îÁֽøé ÃÖ°íÀÇ ¸À ²É°ÔÅÁÀÌ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

2°¡Áö ¿ä¸®¸¦ Çѹø¿¡ ¸ÔÀ»¼ö À־ Á¤¸» ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

¾Æ~ Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

¼º¼ö¯

̵̧0

ºÎÃß ¾ç³ä ²É°ÔÀå
ashrose ³×ÀÌÆ®Áö½Äȸ¿øºÎºÐÂü°í±Û

 

|
Áö½ÄÃßõ
Áö½Ä³ëÆ® ³»¿ë
Àç ·á : ²É°Ô,ºÎÃß,°£Àå,¼³ÅÁ,¸¶´Ã,Âü±â¸§,±ú¼Ò±Ý,°íÃå°¡·ç,ÆÄ,¾çÆÄ
1. ²É°Ô¸¦ Àß ¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù.
2. ºÎÃ߸¦ ½ä¾î¼­ ³õ½À´Ï´Ù.
3. °£Àå¿¡ ¹°ÇÑÄÅ,´ÙÁø ¸¶´Ã,¼³ÅÁ,Âü±â¸§,°íÃå°¡·ç,¾çÆÄ ä½ã°Í,ÆÄ¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼­ ºÎÃß¿Í ²É°Ô¿¡ ³Ö°í ¹ö¹«¸³´Ï´Ù. À̶§ °£ÀåÀÇ ¾çÀº ´Ù ¹«Ä¡°í ³µÀ» ¶§ ¹Ù´Ú¿¡ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý °íÀÏ Á¤µµÀÌ¸é µË´Ï´Ù. ³ªÁß¿¡ ²É°Ô¿Í ¾ßä¿¡¼­ ¹°ÀÌ ³ª¿Í ±¹¹°ÀÌ »ý±â´Ï±î¿ä. °£ÀåÀ» ²ú¿©¼­ ½ÄÇô »ç¿ëÇÏ¸é ¾çÀ» ¸¹ÀÌ ÇØµµ ¿À·§µ¿¾È º¯ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °íÃå°¡·ç¸¦ ÃæºÐÈ÷ ³Ö¾î ¾óÅ«ÇÏ°Ô Çϸé Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ±×³É °£Àå °ÔÀåÀ̳ª °íÃßÀå ¾ç³ä °ÔÀå ¸ø ¸Ô½À´Ï´Ù.

²É°Ô¹«Ä§Àº¿ä..³Ãµ¿ °Ô·ÎÇÏ¸é ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä. °íÃßÀå¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·È´Ù°¡ ±×³É ¸Ô´Â °ÅÀݾƿä. ±×·¡¼­, ¹Ýµå½Ã »ì¾ÆÀÖ´Â °É·Î ÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù.


Ä£Á¤¾ö¸¶°¡ Àß ÇØÁֽôø ¹æ¹ýÀä. º¸Åë ²É°ÔÅÁÀº »¡°²°Ô ÇØ¼­ ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°À» ¶° ¸Ô´Âµ¥ ÀúÈñ ÁýÀº µÈÀåÀ¸·Î Çϰí, ±¹¹°º¸´Ù´Â ²É°Ô »ì ÀÚü¸¦ Áñ°Ü¿ä.

¹æ¹ýÀº ¸Å¿ì ½¬¿ö¿ä.
1. ²É°Ô¸¦ ¼ÕÁúÇØ¼­ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í
2. µÈÀåÀ» Ǭ ¹°À» º×°í ²úÀδÙ. (µÈÀåÂî°³ Á¤µµÀÇ ³óµµ·Î.. ²É°ÔÀÇ ¹Ý Á¤µµ°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î)
3. ¾Æ¹«°Íµµ ³ÖÁö ¾Ê´Â´Ù(¸¶´Ã, ÆÄ µî ÇÊ¿ä¾øÀ½. ¿À·ÎÁö µÈÀ常)4. ²É°Ô°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ³¡.

°£Àå°ÔÀåÀº Á» ºñ¸®Àݾƿä. ÀÌ ²É°Ô¿ä¸®´Â ÀüÇô ºñ¸®Áö ¾Ê°í ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ´Ü, ±¹¹°º¸´Ù´Â ²É°Ô »ìÀ» ¸Ô±â À§ÇÑ ¿ä¸®´Ï±ñ 2ÀκР±âÁØÀ¸·Î 1kgÁ¤µµ´Â ÁغñÇϼž߰ÚÁö¿ä.
A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

ÅʱۿÀ·»Áö

̵̧0

 

²É°ÔÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¿µÇâÀ» ¸ðµÎ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ²É°Ô°­Á¤ ÇØµå¼¼¿ä~

 

²É°Ô´Â À°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¸ç ´Ü¹éÁú,Ä®½·,ÀÎ,ºñŸ¹Î,¹Ì³×¶öµîÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄǰÀ¸·Î

»À¸¦ ưưÇϰÔÇÏ°í ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

µû¶ó¼­ »À°¡ ºÎ½ÇÇØÁö´Â Áß³â ÀÌÈijª ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô´Â º¸¾àÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù,

 

¡Ú²É°Ô°­Á¤¡Ú

 

¿ä¸®Àç·á  

¼ÕÁúµÈ ²É°Ô 7-8ÂÊ , ³ì¸»°¡·ç ¨öÄÅ, Æ¢±è°¡·ç 2Å«¼ú, »ï»ö ÆÄÇÁ¸®Ä«, Æ¢±è°¡·ç,¶¥Äá°¡·ç Àû´ç·®, ¼Ò±Ý¡¤¹° ¾à°£¾¿

¾ç³äÀç·á

°íÃßÀå3Å«¼ú,°£Àå,¼³ÅÁ¡¤¹°¿³¡¤Åë±ú 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿,
»ý°­Áó ¨ùÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
 

 

 

 

 Àý´Ü²É°Ô´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î

 

 

 °¡À§·Î ÀÔ ºÎºÐ°ú ´Ù¸® ³¡ ÂÊÀ» Àß¶ó³»°í

 

 

¼Ò±Ý,  ¸¶´Ã, »ý°­, ¸À¼ú, ÈÄÃß·Î ±âº»°£À» ÇØ ÁØ ´ÙÀ½

 

¸ÕÀú ¹Ø°£ÇÑ ´ÙÀ½ 20-30ºÐ Á¤µµ µÎ°í ¾ç³äÀÌ

°í¸£ ¹èÀ̸é ÈÄ¿¡ ÀüºÐ°¡·ç,Æ¢±è°¡·ç·Î ¹ÝÁ×ÇØ ÁÖ¼¼¿ä,

 

¸ðµÎ  ÇѲ¨¹ø¿¡ ÇÑ´Ù¸é ¾ç³äÀÌ °Ñµ¹¾Æ¼­ ±íÀº ¸ÀÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´ä´Ï´Ù,

 

 

 ³ì¸»°¡·ç¿¡ Æ¢±è°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­ ¾à°£ÀÇ ¹°À» ³Ö¾î ¼º±Û°Ô ¹ÝÁ×ÇÑ ÈÄ,

 

 

 ²É°Ô¿¡ ¿ÊÀ» ÀÔÇô

 

 

 170¡É-200¡ÉÀÇ ¿Âµµ¿¡¼­ 2¹øÁ¤µµ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁØ ´ÙÀ½

 ÇѹøÀº Á߿¿¡¼­ Æ¢°å´Ù¸é  µÎ¹øÂ°´Â 200µµ °í¿Â¿¡¼­ Àá½Ã  Æ¢°ÜÁà¾ß  ´õ¿í ¹Ù»èÇØÁ®¿ä,

 

 

Æ¢±èÁ¾ÀÌ¿¡ ¾ñ¾î ±â¸§À» ¿ÏÀüÈ÷ »© ÁÝ´Ï´Ù,

 

 

 »ï»ö ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ³ª¹Ú ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î¼­

 

 

 ÆÒ¿¡ »ì¦ ºº¾ÆÁÖ°í

 

 

 ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í °£Àå°ú °íÃßÀåÀ» ¼¯°í

³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀ» ¸ðµÎ ³ÖÀº ÈÄ¿¡ ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¾î¿À¸£¸é

 

 °­Á¤·ùÀÇ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¶§´Â  ¾àºÒ¿¡ ¿À·§µ¿¾È Á¹¿©Áà¾ß Àß ¾î¿ì·¯Áö¸é¼­  ±íÀº¸ÀÀÌ ³ªÁö¿ä,

 

 

 Æ¢±ä ²É°Ô¸¦ ³ÖÀº ÈÄ Áß°£ ºÒ¿¡¼­ ¹Ù½Ï Á¶·Á¼­

 

 

°­Á¤À» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù, 

 

 

 

 ²É°Ô°­Á¤¿¡ ºº¾Æ ³õÀº »ï»ö ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¾ñ°í ¶¥Äá°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼º...^^

  

¾à°£ÀǠƢ±â´Â ¹ø°Å·¯¿òÀº ÀÖÁö¸¸ ¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸®¸é

µÇ´Â ¿ä¸®¶ó ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ̳ª ¼ú¾ÈÁÖ ¼Õ´ÔÁ¢´ë¿¡µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

 

°¡Á·µé°ú ÁÖ¸»¿¡ Ưº°ÇÑ ²É°Ô°­Á¤ ¾î¶°¼¼¿ä...^^

http://board.miznet.daum.net/recipeid/20813

 

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

¸Á°íÁ©¸®

̵̧1

 

½±°Ô¸¸µå´Â ²É°ÔÂò~

 

 

 

²É°Ô¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÁöÀδö¿¡ ²É°Ô·Î ²É°ÔÂòÀÜÄ¡Çß½À´Ï´Ù.~

´ëÇϵµ »ìÀÌ ¿À¸¥ °èÀýÀ̶ó ²É°ÔÂò¿¡ ´ëÇϵµ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.

²É°ÔÂòÀä...¾Ë°íº¸¸é ÇØ¹°ÂòÀÌÁÒ^^

¼Õ´ÔÃÊ´ëÇϽǶ§ ¸ÞÀο丮·Î ³»³õÀ¸¼Å¿ä...¿ÁÀ̰¡ ¾ÆÁÖ ½±°Ô ²É°ÔÂò¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä^^

 

Àç·á: ²É°Ô1kg(5¸¶¸®Á¤µµ). ¹Ì´õ´ö2,000¿ø. ´ëÇÏ10¸¶¸®. Âò¿ëÄᳪ¹°2,000¿ø

¹Ì³ª¸®1/2´Ü. È«°íÃß4°³. Å븶´Ã3°³. ´ëÆÄÈòºÎºÐ 6cm. °íÃß°¡·ç 5T. ¼Ò±Ý. ³ì¸»°¡·ç

À°¼ö: ==> ¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í 10ºÐ ²úÀÎÀ°¼ö2ÄŹÝÀ» ÁغñÇϽøéµË´Ï´Ù.

 

1. ¿ÁÀÌ´Â ²É°ÔÂòÀ̳ª ÇØ¹°Âò¿¡ È«°íÃ߸¦ ²À °¥¾Æ¼­ ³Ö½À´Ï´Ù.

(*°íÃß°¡·ç¸¸ ³Ö¾úÀ»¶§º¸´Ù ¾ç³äÀÌ ÇØ»ê¹°°ú Àß¾î¿ï·ÁÁö´Â °Í°°¾Æ¼­¿ä~)

¿ì¼± Å븶´Ã3Åç. ´ëÆÄÈòºÎºÐ6cmÁ¤µµ. È«°íÃß4°³¸¦ ÁغñÇϽðí À°¼ö1/2ÄÅÀ» ³Ö°í

¹Í¼­±â¿¡ °°ÀÌ °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù. °¥¾Æ³õÀº ¾ç³ä¿¡ °íÃß°¡·ç5T.¼Ò±Ý1/2T¸¦ ³Ö°í ¾ç³ä´Ùµ¥±â

¸¸µé¾î ³õ½À´Ï´Ù..(* ¾ÆÁÖ ¸Å¿î ÂòÀ» ¿øÇϽŴٸé û¾çÈ«°íÃ߸¦ °¥¾Æ »ç¿ëÇϼ¼¿ä^^)

 

2. Âò¿ëÄᳪ¹°Àº Äᳪ¹°¸Ó¸®¸¦ Á¦°ÅÇÑÈÄ ¾Ä¾î ³õÀ¸¼¼¿ä..

    ¹Ì³ª¸®µµ ´Ùµë¾î¼­ 8cm±æÀ̷Π ½ä¾î¼­ ÁغñÇØµÎ¼¼¿ä...

  

 

 

3. ²É°Ô´Â µî²®ÁúÀ» ¹ö¸®°í 2Å丷³½ÈÄ ¾Ä¾îÁغñÇÕ´Ï´Ù.

´ëÇÏ.¹Ì´õ´öµµ  Çѹø ¾Ä¾î ³õ½À´Ï´Ù...ÀÌÁ¦ ¹ØÁغñ ³¡³µ³×¿ä...

ÂòÀ» ¸¸µé¾îº¸ÁÒ...Å« Âò¼Ü¿¡ ²É°Ô.´ëÇÏ ¹Ì´õ´ö ³Ö°í ±× À§¿¡

¾ç³äÀå ³Ö°í,¾ç³äÀå À§¿¡ Äᳪ¹° ¾ñ°í À°¼ö 2ÄÅÀ» ºÎÀºÈÄ ¶Ñ²±À» ´Ý°í...

ºÒÀ» ¼¾ºÒ·Î Ű¼Å¿ä...Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙÀ̽ÅÈÄ15ºÐ¸¸ ²úÀÌ¸é µË´Ï´Ù.

15ºÐµ¿¾È Àý´ë ¶Ñ²±¿­Áö ¸¶½Ã°í¿ä...^^

 

*** ²É°ÔÂò ¿Ã¸®´Â ¼ø¼­ :  Å« ³¿ºñ¿¡  ÇØ»ê¹° ³õ°í-> ¾ç³äÀåÀ» ÇØ»ê¹°À§¿¡ ¿Ã¸®°í

-> Äᳪ¹° ¿Ã¸®°í-> À°¼ö¸¦ ºÎÀºÈÄ ¶Ñ²±´Ý°í 15ºÐ²úÀÌ¸é µË´Ï´Ù.

(**¾ç³äÀåÀ» Äᳪ¹° ¹Ø¿¡ ³Ö¾î¾ß¸¸ Äᳪ¹°ÀÇ ¼ûµµ Á×Áö¾Ê°í Äᳪ¹°ÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.) 

 

 

4. 15ºÐµ¿¾È ²ú¿´´Ù¸é ÀÌÁ¦ ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í Çѹø¸¸ µÚÀû°Å¸°ÈÄ...

³ì¸»°¡·ç¿Í ¹°À» 1:1ºñÀ²·Î ¼¯Àº ³ì¸»¹°À» Àú¾î°¡¸é ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä...

¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±Ý »Ñ¸®¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù...

 

==> ³ì¸»°¡·ç¸¦ ³Ö±âÀü¿¡ ±¹¹°À» Á¶±Ý µå¼Åº¸¼Å¿ä... ½Ì°Å¿ì¸é À̶§ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...

³óµµ¸¦ ¸ÂÃç°¡¸é¼­ ³ì¸»¹°À» ºÎÀ¸°í....³ì¸»¹° ºÎÀ¸¸é¼­ °è¼ÓÀú¾îÁּž߸¸

³ì¸»¹°ÀÌ ¹¶Ä¡Áö ¾Ê°í °ÉÁ×ÇÏ°Ô ¿Ï¼ºÀÌ µË´Ï´Ù.*^^*

 

 ²É°ÔÂòÀ» Çß´õ´Ï °Ô´« °¨Ãßµí ¼ø½Ä°£¿¡

ÀÔ¼ÓÀ¸·Î »ç¶óÁ®¹ö¸° ²É°ÔÂò~~

³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä...  ¸¸µå´Â ¹ýµµ °£´ÜÇÏÁö¿ä??

¿À´Ã ÇÏ·çµµ ½Â¸®ÇϽðí¿ä...ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä.~~

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/13408

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

Oan

̵̧0

²É°ÔººÀ½ 
 
ÁغñÇÒ Àç·á


²É°Ô 3¸¶¸®, Ç¥°í¹ö¼¸ 5°³, ºÓÀº °íÃß 1°³, ½ÇÆÄ 5´ë,
¶¥Äá±â¸§²Ü¼Ò½º(¶¥Äá±â¸§¡¤»ý°­Áó 2Å«¼ú¾¿, ²Ü¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿),
¶¥Äá±â¸§¡¤Ã¤½ã »ý°­ 2Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ²Ü 2Å«¼ú, ³ì¸»¹°¡¤¸À¼ú 2Å«¼ú¾¿


¸¸µå´Â ¹æ¹ý


¨ç ²É°Ô´Â ²®µ¥±â¸¦ ¶¾ ÈÄ ³× Å丷À¸·Î ÀÚ¸£°í, Áý°Ô´Ù¸®´Â Ä®µîÀ¸·Î Ãļ­ ¾à°£ ºÎ¼ø´Ù.
¨è Ç¥°í¹ö¼¸Àº ±âµÕÀ» ¶¼°í µµÅèÇÏ°Ô Ã¤½ä°í, °íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í 2cm ±æÀ̷Πä½ã´Ù.
   ½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
¨é ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¶¥Äá±â¸§²Ü¼Ò½º¸¦ ¸¸µç ÈÄ ²É°Ô¿¡ »Ñ·Á Àç¿î´Ù.
¨ê ÆÒ¿¡ ¶¥Äá±â¸§, ä½ã »ý°­, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ²É°Ô¸¦ ³Ö¾î »ì»ì µÚÀûÀδÙ.
¨ë ¶Ñ²±À» µ¤¾î ²É°Ô¸¦ ÀÍÈ÷´Ù°¡ ¶Ñ²±À» ¿­°í ²Ü, ³ì¸»¹°, ¸À¼úÀ» ³Ö°í Á£´Â´Ù.
¨ì Ç¥°í¹ö¼¸, °íÃß, ½ÇÆÄ¸¦ ³Ö¾î ÇÑ ¹ø µÚÀûÀÎ ÈÄ ºÒÀ» ²ö´Ù.

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

ÁøÀ̸¾

̵̧0

Àúµµ ¶ó¸é¿¡ ³Ö¾î¼­ ¸Ô´Â °ÍÀ» ±ÇÇØµå¸®°í ½Í¾î¿ä. ²É°Ô ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ´À²¸Á® ¶ó¸éÀÇ ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä. ¶Ç ²É°ÔÀÇ »ìÀ» ¹ß¶ó³»¾î¼­ ÇǸÁ, ¸ÞÃ߸®¾Ë, °è¶õ, °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô¾îµµ µÈ´ä´Ï´Ù. Äᳪ¹°, ¹Ì³ª¸®, Dz°íÃ߸¦ ³Ö°í ¸¸µç ²É°ÔÂòµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

µþ±âÄôÄô

̵̧0

¸¸µé±â½¬¿î '²É°Ô¶ó¸é' ²ú¿©º¸¼¼¿ä.

²É°Ô¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î¼­ ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

²É°Ô°¡ ÀÍÀ»¶§Âë ¶ó¸é°ú ½ºÇÁ¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

¾çÆÄ¿Í û¾ç°íÃßµµ ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù....

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

¼º±º

̵̧0

²É°ÔÀ幫ħ



»ìÀÌ °¡µæÂù ²É°Ô·Î ¸ÀÀÖ´Â ¹«Ä§¿ä¸® ÇØº¸¼¼¿ä...

Á¶¸®½Ã°£ 40 ºÐ

Ä® ·Î ¸® 135 kcal

ºÐ ·® 4 ÀκÐ

Àç ·á

ÁÖÀç·á

²É°Ô 2¸¶¸®, È«°íÃß 1°³, Dz°íÃß 1°³, °íÃß°¡·ç 4Å«¼ú, °£Àå 5Å«¼ú, ¾çÆÄ 1/2°³, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¼Ò±Ý Á¶±Ý¾¿, Åë±ú Á¶±Ý¾¿, »ý°­



1. Dz°íÃß¿Í ºÓÀº°íÃß´Â ¾î½Á¾î½Á ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÐ¾î ³õ´Â´Ù.

2. °Ô´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ¾Ï³ðÀ¸·Î °ñ¶ó ¹è ÂÊÀÌ ¾Æ·¡·Î °¡°Ô Àâ°í °¡À§·Î ¹ßÀ» ¸ðµÎ Àß¶ó ³½´Ù.

3. °Ô¸¦ ¹°¿¡ ³Ö°í ¼Ö·Î ¹®Áú·¯ °¡¸ç ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.

4. ¹°±â°¡ ºüÁö¸é ²É°ÔÀÇ ¹èÂÊÀ» À§·Î °¡°Ô ÇÏ°í »ï°¢ÇüÀÇ ²®µ¥±â¸¦ ¶¾´Ù.

5. µîµüÁö¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï´Â ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Á¶½É½º·´°Ô ¶¼³½´Ù.

6. °ÔÀÇ ¿·¿¡ ºÙÀº ºø»ì¹«´ÌÀÇ °ÔÅÐÀ» ¶¼³½´Ù. ¼ÕÁú µÈ ²É°Ô´Â ¸Ô±âÁÁ°Ô Å丷³½´Ù.

7. Å丷³½ ²É°Ô¿¡ ÁغñÇÑ ¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç Àß ¹ö¹«¸°´Ù. À̶§ Dz°íÃß¿Í ºÓÀº°íÃ߸¦ ³Ö°í °ÔÀÇ »ìÀÌ ºüÁöÁö ¾Êµµ·Ï »ì»ì ¹ö¹«¸°´Ù.
A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

¶Ñ¶Ñ·ç

̵̧1

Äᳪ¹° ¹Ì³ª¸® ´ëÆÄ ¾çÆÄ °íÃß°¡·ç ¸êÄ¡À°¼ö ´ÙÁø¸¶´Ã ²¢ÀÙÀ¸·Î ²É°ÔÂòÀ̳ª ²É°ÔÅÁÀ» ¸¸µé¾î Áֽøé

µË´Ï´Ù. ³Ãµ¿ ²É°Ô´Â ¸êÄ¡À°¼ö¿Í Äᳪ¹° ´ëÆÄ ¾çÆÄ °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ÀÛ°Ô ÁÙ¿©ÁÖ

°í °£Àº ±¹°£ÀåÀ» ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. µå½Ã±âÀü¿¡ ¹Ì³ª¸® ²¢ÀÙÀ» ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

³¯¾ÆºÁ~

̵̧1

°£Àå Á¶¸²..

Àü ¾ÆÀ̵éÀÌ À־.. ³¯°Å³ª ¸Ê°Ô ¸Ô±âº¸´Ü... °£ÀåÁ¶¸²À» ÇØ¸Ô¾î¿ä~

³Ãµ¿²É°Ô¸¦ ½ä¾î¼­... °£Àå°ú ¼³ÅÁ ÈÄÃß, ¸¶´Ã ³Ö°í Á¶¸®¸é..

³ª¸§ ¸ÀÀÖ´Â °£ÀåÁ¶¸²ÀÌ µË´Ï´Ù.

¾ÆÀ̵鵵 À߸Ա¸¿ä.. ¹äµµµÏÀÌ¿¹¿ä  *^^*

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

¹è³²¸Å

̵̧0

Á¦ÀÏ ½¬¿î°ÍÀº ÂǸԴ °ÍÀÌÁö¿ä.

³Ãµ¿µÈ ²É°Ô´Â ¼Ö·Î ±ú±ßÀÌ ¾Ä¾î¼­ Âò±â¿¡ ÂǺ¸¼¼¿ä.

À̶§ °Ô¸¦Âñ¶§ ¹è ºÎºÐÀÌ º¸À̵µ·Ï ³õ°í Âî¼¼¿ä

¾þ¾î³õÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ ¸ðµÎ ºüÁ®³ª°¡¿ä.

¾Æ¹«°£ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ °£µµ ´Ú ¸Â³×¿ä.

´ã¹éÇÑ °ÔÀÇ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î ´À³¥¼ö ÀÖ¾î¿ä.

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-24

¾È°æ12

̵̧0

²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³...

 

Àç·á: ²É°Ô,µ¿ÅÂ,Äᳪ¹°,¸¶´Ã,°íÃß,°¨ÀÚ,¾ÖÈ£¹Ú,¾çÆÄ,½Ò¶ß¹°,°Ç»õ¿ì,°íÃß°¡·ç,¼ÒÁÖ,³ìÂ÷°¡·ç,ÈÄÃß°¡·ç,¿Í»çºñ,°£Àå

 

 

 

²É°Ô¿Í µ¿Å¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,

¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³¸¦ ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...

 

²É°Ô¿Í µ¿ÅÂÀÇ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇϰí,,,

±ú²ýÈ÷ ¼ÕÁúÇÑ ´ÙÀ½,,,

 

 

¸¶´Ã°ú Äᳪ¹°À» ÁغñÇÏ¿©,,,

 

 

°¨ÀÚ,Äᳪ¹°,¾ÖÈ£¹Ú,¾çÆÄ,´ÙÁø¸¶´Ã,°íÃßÀ»,,,

¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇØ ³õ½À´Ï´Ù...

 

½Ò¶ß¹°À» ¹Þ¾Æ,,,

¸ÕÀú ½Ò¶ß¹°À» ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...

 

¾î´À Á¤µµ ½Ò¶ß¹°ÀÌ ²÷À¸¸é,,,

°íÃß°¡·ç,¾çÆÄ,°íÃß,°Ç»õ¿ìÀ» ³Ö°í,,,

±¹¹°À» ¿ì·Á³À´Ï´Ù...

 

±×·± ´ÙÀ½,,,

¼ÕÁúÇÑ ²É°Ô¿Í µ¿ÅÂ,°¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í,,,

 

¼¾ºÒ¿¡¼­ Ç« ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...

 

±¹¹°ÀÌ Ç« ²÷À¸¸é,,,

²É°Ô¸¦ ²¨³»¼­,,,°¡À§¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,

±¹¹°ÀÌ Àß ¿ì·¯³ªµµ·Ï,,,¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½,,,

 

óÀ½ºÎÅÍ µüµüÇØ¼­ Àß¶óÁöÁö ¾Ê´Â ²É°Ô´Â,,,

¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ÀßÀÚ¶óÁý´Ï´Ù...

 

´Ù½Ã ±×¸©¿¡ ³Ö°í,,,

²÷¿©ÁÖ°í,,,

 

±×¸®°í ³ª¼­,,,

¾ÖÈ£¹Ú,¾çÆÄ,Äᳪ¹°,´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í,,,

 

»ý¼±ÀÇ ºñ¸°³»¸¦ Àç°ÅÇϱâ À§ÇØ,,,

¼ÒÁÖ ÇѼù°¡¶ô ³Ö°í,,,

 

³ìÂ÷°¡·çµµ 3ºÐÀÇ 1½ºÇ¬ ³Ö¾îÁÖ°í,,,

 

²÷À̸鼭,,,±ò²ûÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³»±âÀ§ÇØ,,,

¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,

°ÅǰÀ» °È¾î³» ÁÝ´Ï´Ù...

 

¸¶Áö¸·À¸·Î °íÃß°¡·ç¿Í ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í,,,

ºÒÀ» ¾àºÒ·Î ÁÙÀ̰í,,,ÀºÀºÇÑ ºÒ¿¡¼­ ²÷¿©³»¸é,,,

²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³ ¿Ï¼º~~~

 

µåµð¾î ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ,,,

²É°Ôµ¿ÅÂÂî°Ô~~~

 

 

¿ÀÅëÇÑ µ¿Å»ìÀ» ¿Í»çºñ °£Àå¿¡ Âï¾î¸ÔÀ¸¸é,,,

Â˵æÇϸ鼭 ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ´À²¸º¸°í,,,

²É°Ô°¡ µé¾î°¡,,,

½Ã¿øÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀ» ¿¬ÃâÇÕ´Ï´Ù...

 

ºñ¿À´Â ³¯¿¡,,,

µû¶æÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÀÖ´Â,,,

²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³¸¦ ²÷¿© ¾óÅ«ÇÏ°Ô µå¼¼¿ä...

 

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-23

ÇÎÅ©ÆäÄÚ

̵̧0

²É°ÔÄᳪ¹°Âò

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/4470



1. ²É°Ô ÁغñÇϱâ 
³Ãµ¿ ²É°Ô´Â Å丷 ³»¾î ½Ç¿Â¿¡¼­ ºÎµå·´°Ô ÇØµ¿Çϰí, ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î°¡¸ç Ç󱺴Ù.


2. ä¼Ò ½ä±â 
Äᳪ¹°Àº ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í, ±½Àº ÆÄ´Â 3~4cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù. ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä ½ã´Ù.


3. Äᳪ¹° ¾ÈÄ¡±â 
³¿ºñ¿¡ Äᳪ¹°À» ¾ÈÄ¡°í ¾ç³äÀåÀ» ¨÷Á¤µµ ´ú¾î °í·ç »Ñ¸°´Ù.


4. ³ì¸»¹° ºÎ¾î Âî±â
¨é¿¡ ²É°Ô¸¦ ¿Ã¸®°í ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ´Â´Ù. ³¿ºñ¸¦ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ³ì¸»¹°À» º×°í ³¿ºñ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ¹°À» ºÎ¾î Âð´Ù. Áß°£¿¡ ±½Àº ÆÄ¿Í °íÃß, ¾çÆÄ µîÀ» ³Ö´Â´Ù.

 

 

Cooking Point

³Ãµ¿ ²É°Ô´Â¿ä¡¦ ³Ãµ¿ ²É°Ô´Â »ý¹°¿¡ ºñÇØ ¸ÀÀº ¶³¾îÁöÁö¸¸, °ªÀÌ ½Î°í ²®µ¥±â°¡ ºÎµå·¯¿ö¿ä. 
Äᳪ¹°À» °çµéÀÌ°í ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ¾î ÂòÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸, Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô Áß±¹½Ä ²É°Ô ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä. 
¶Ç ¿À¡¾î, Á¶°³ µî °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÑ ÇØ»ê¹°°ú ÇÔ²² ÇØ¹°ÅÁÀ» ²ú¿©µµ ǪÁüÇÏÁÒ.

A.re:³Ãµ¿²É°Ô2010-09-23

ÇູÇѳë¶õÀå¹Ì

̵̧0

¾ÆÁÖ ½¬¿î°Å ¾Ë·Áµå·Á¿ä~

 

±×³É ~ °íÃßÀå¹°¿¡ ²ú¿©µå½Ã¸é µÇ´Â ²É°ÔÅÁÀ̶ø´Ï´Ù.

 

 

 

²É°ÔÅÁ

http://blog.naver.com/mimi030630/100105698217

 

 

 

¾Æ´Ô~

 

¾ç³ä¸ÀÀÌ ÁÁÀº~ ²É°Ô¾ç³ä¹«Ä§

 

http://blog.naver.com/mimi030630/100091425829

 

 

 

¾Æ´Ô~ ¾ËÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×³É ÂǼ­ ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä~

 

´ã¹éÇÑ ²É°ÔÂò

 

http://blog.naver.com/mimi030630/100068016389

 

 

 

¾ç³ä°£Àå¿¡ Á¹¿©µµ ÁÁ±¸¿ä~

 

 

 

¸À³ª°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~